成功衰老的操作化：Rowe 与 Kahn 提出的可用定义

研究说了什么

作者提出成功衰老应包含三个可操作维度：避开疾病与失能、维持较高的体能和认知功能、以及保持社会与生产性活动参与。

为什么重要

它把抽象的「健康老去」转译成可在队列中测量的指标，使成功衰老从理念走向可研究、可干预的目标。

证据与边界

这是概念与框架性论述，依赖于后续队列验证，本身不构成因果证据，亦非诊疗建议。