心理压力加速端粒缩短：照护者的细胞证据

研究说了什么

研究比较长期照护者与对照的健康女性，发现照护者端粒长度更短、对应细胞年龄更老，且压力感知与端粒损耗程度相关。

为什么重要

它把心理社会压力与可测量的细胞老化直接相连，说明生活方式与环境可能改写生物学年龄。

证据与边界

样本量较小且为横断面，相关不等于因果，属初步证据，不构成诊疗建议。