90 岁后还能保住脑子

研究说了什么

90+ 研究（美国加州）是目前规模最大的最老老人队列，追踪 90 岁以上人群发现，近半数在随访中认知始终保持正常，失智风险随龄继续上升但并非必然。

为什么值得看

它把研究焦点推到「超高龄」，提示 protect 因素在生命终段仍起作用，而非一过八十就注定退化。

证据与边界

观察性队列，受存活偏倚影响（能活到 90 者本就更健康）。它描述现象，不提供可操作的抗衰方案。