研究做了什么
O'Toole 整合证据，老人菌群偏离年轻态，抗生素与少动加速恶化，膳食纤维与运动可部分挽回。
为什么重要
- 可管理：菌群不命中注定。
- 综合看：药、食、动一起管。
边界
为综述；因果与最佳方案仍待干预研究。
参考来源
O'Toole PW, Jeffery IB. Gut microbiota and aging. Nat Rev Gastroenterol Hepatol, 2018.
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