理想心血管生活可攒

研究做了什么

Ford 用 AHA 生命简易七项评分，达标项越多，后续心梗、卒中与死亡越少。

为什么重要

• 清单化：七项都管得到。
• 累积收益：多一项少一分险。

边界

观察性；部分指标受基因与医疗影响，但行为项人人可改。