研究做了什么
Holt-Lunstad 与 Smith 等汇总上百项、数百万人的前瞻性研究，比较孤独、社会孤立、独居与死亡风险的关系。
为什么重要
- 量化孤独的代价：社会联系弱者的死亡风险升高幅度，堪比吸烟或肥胖。
- 可逆：关系是可以主动经营的社会处方，而非被动接受的风险。
边界
关联非因果、文化有差异；它强化「社交是抗衰资产」，但要落到真实联结而非形式社交。
参考来源
Holt-Lunstad J, et al. Social relationships and mortality risk. PLoS Med, 2010.
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