老年肌肉线粒体为何掉速

研究说了什么

作者用磁共振与活检显示老年股四头肌线粒体容量与氧化能力下降，与最大摄氧量和肌力减弱相关。

为什么重要

它把「累得快」连到能量工厂退化，为运动提升线粒体提供机制解释。

证据与边界

为观察性生理研究，样本有限。个体差异大，干预可部分逆转。