研究说了什么
研究纳入中国十省四十八万七千余名三十至七十九岁成人,定义不吸烟或因病外戒烟、不过量饮酒、较高体力活动、健康饮食与适宜体重腰围五项。中位数十年随访中,五项齐全者全因死亡风险比约零点三二,呼吸、癌症分别为零点二六与零点三六;约三成八全因死亡可归因于未坚持健康生活,死因别可预防比例介于两成七至四成八。
为什么重要
这是非西方人群最大规模的综合评分研究之一,证明生活方式可预防死亡在发展中国家同样量级可观。
证据与边界
观察性队列,生活方式为基线问卷;归因比例为模型估计,描述人群层面而非个人因果。
参考来源
Zhu N, Yu C, Guo Y, et al. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. 2019.
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