低风险生活方式组合与冠心病一级预防：护士健康研究

研究说了什么

研究者在美国女性护士队列中定义低风险生活方式组合（不吸烟、体重指数低于二十五、中高强度运动、地中海式饮食、适度饮酒），评估其对冠心病与心血管病一级预防的关联。坚持该组合者与不坚持者相比，冠心病与心血管病发病风险显著更低。

为什么重要

这是早期将多因素生活方式作为整体、量化其心血管保护幅度的经典研究，奠定综合评分的流行病学基础。

证据与边界

观察性且仅限女性医护，因果不能确立；结论用于人群预防背景，而非替代临床个体化评估。