「结肠癌术后结构式运动降低复发风险的 RCT 证据」

研究说了什么

CHALLENGE 试验将III期结肠癌术后的参与者随机分为结构式运动指导组与常规随访组。三年随访显示，运动组的疾病无复发生存风险比约为零点七二，提示规律运动可能与复发风险下降相关。

为什么重要

这是少有的在癌症生存者中检验运动对硬终点（复发、生存）影响的大规模随机试验，为运动作为抗癌辅助治疗提供了较前更强的证据，也让术后康复多了一个可操作的方向。

证据与边界

试验仍属辅助性干预，不能直接等同治愈手段；参与者多为能活动的患者，外推至体弱或晚期人群需谨慎。运动不能替代规范治疗，具体康复计划应在肿瘤科与康复科共同评估下进行。