促炎饮食关联骨质疏松与骨密度下降

美国 NHANES 数据分析显示,膳食炎症指数越高,女性骨质疏松风险与骨密度下降越明显。

📄 深度文章 1 分钟阅读 更新于 2026-10-17
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证据等级:初步人体证据 有人体试验但样本小、无对照或结果不一致,尚待重复验证

研究说了什么

研究纳入 2017 至 2018 年 NHANES 中 50 岁以上人群。女性中 DII 越高,全髋与股骨颈骨密度越低,骨质疏松风险随四分位递增,最高分位 odds 可达最低分位的 6 倍以上;男性关联较弱或不显著。

为什么重要

骨质疏松与骨折是老年失能的重要来源。若促炎饮食加速骨流失,抗炎膳食或成骨骼健康的辅助策略,尤其对绝经后女性。

证据与边界

横断面设计,无法定时序;骨密度与 DII 均受体重、活动等多因素混杂。证据级别有限,需前瞻与干预研究确认。

参考来源 Zhao et al. Endocrine. 2022.
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