饮酒与表观遗传年龄加速的关联

研究说了什么

在两千三百余名女性中，终身与近期平均饮酒量均与 GrimAge 加速正相关：每多饮约一百三十五杯/年，GrimAge 加速增加约零点三岁。其他第一代时钟的关联则不显著。

为什么重要

饮酒是常见可改变行为。若其与特定甲基化时钟的加速稳定相关，便为「少酒有益生物学年龄」提供了量化证据，也提示不同时钟对生活方式的敏感度不同。

证据与边界

研究对象为女性，男性结论待验证。关联为观察性，且主要见于 GrimAge，不能推断适量饮酒的剂量安全线，戒酒能否逆转加速亦未在本研究中证实。