「老年人群久坐行为越多代谢综合征风险越高」

研究说了什么

研究用加速度计测量一千三百余名六十岁以上成人的久坐，发现代谢综合征者每日久坐比例更高、单次久坐更久、打断更少。在调整年龄、性别与身体活动后，较高久坐比例与较少打断仍与代谢综合征更高几率相关。

为什么重要

代谢综合征汇集腹型肥胖、血糖血脂异常等，是心血管与糖尿病等衰老相关疾病的前奏；该证据提示减少老年久坐或有助于代谢健康。

证据与边界

为横断面、加速度计对上身活动不敏感，且不能判定因果方向。属初步关联证据，相关性不等于因果，不替代体检与医生判断。