研究说了什么
该研究以双盲、安慰剂对照、交叉设计纳入42名冠心病患者,评估表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)对内皮功能的影响。结果显示,单次300毫克EGCG后两小时,肱动脉血流介导扩张由7.1%升至8.6%,且变化与血浆EGCG浓度平行;但持续两周的150毫克每日两次方案未见显著差异。
为什么重要
内皮功能障碍是血管老化的早期标志。该人体试验提示,膳食黄酮类物质可能通过急性改善内皮功能贡献于心血管保护,支持「食物来源的抗氧化成分」与补充剂不同的作用特征。
证据与边界
样本量较小且为急性效应为主,长期效应不明确。相关性不等于因果,本文不推荐任何品牌或剂量,也不构成诊疗建议。
参考来源
Widlansky ME et al. J Am Coll Nutr. 2007.
免责声明:本站内容为健康科普与信息汇总,不构成医疗建议。任何干预、补剂或训练计划开始前,请咨询执业医师。