研究怎么做的
Holm-Pedersen 等人在 Journal of the American Geriatrics Society（2008）追踪哥本哈根 573 名 70 岁、当时还能自理的老人 21 年，按牙齿数分层。结果：无牙或仅 1–9 颗牙的人，失能发生更早；70 岁无牙者在调整后仍对应更高的死亡风险（HR 约 1.26）。
它提醒什么
- 不是老化必然：掉牙常是牙周病、全身炎症、依从性差的共同结果。
- 可干预：好好刷牙、定期洁治、及时修复，能延缓这条下坡。
边界在哪里
观察性队列，掉牙可能是健康差的信号而非原因；相关不等于因果。本文不构成诊疗建议，口腔问题请到牙科评估。
参考来源
Holm-Pedersen P, et al. Tooth loss and subsequent disability and mortality in old age. J Am Geriatr Soc. 2008;56(3):429-435.
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