中国高血压防治指南中老年人的血压管理要点

研究说了什么

根据国内高血压防治指南，诊室血压非同日三次大于等于140/90毫米汞柱可诊为高血压，家庭自测与动态血压可作补充。对65岁以上老年高血压患者，指南建议在医生指导下逐步、平稳降压，优先选择可改善依从性的长效药物，并强调限盐、控制体重、规律运动等生活方式干预是基础治疗。

为什么重要

高血压是脑卒中和冠心病最重要的可控危险因素，老年人患病率显著升高。规范的血压管理能明显降低心脑血管事件与肾损害风险。老年人体位性低血压风险较高，因此降压速度与体位变动都需关注，避免过快导致不适。

证据与边界

本建议来自国内多版高血压防治指南的循证汇总，属临床诊疗指导。具体降压目标因人而异，合并糖尿病、肾病或高龄衰弱者需个体化。是否调整用药、目标值多少请以最新版指南及主治医生处方为准，本文不替代个体诊疗。