肌少症定义更新：EWGSOP2 把肌力放在首位

研究说了什么

欧洲老年医学学会在2018年更新共识，把肌肉力量下降置于诊断的第一步，认为低肌力比肌肉量减少更关键，并推荐以握力与步速作为筛查入口。

新框架将肌少症分为可能、确诊、严重三级，强调从筛查到确诊的流程化评估。

为什么重要

把肌力放在首位，意味着即使肌肉量数据不足，也能通过简便测试识别高风险个体，利于基层快速分诊。

分级思路也有助于按严重程度匹配不同的干预强度。

证据与边界

该文件为专家共识更新，证据层级为初步。各项切点依人群与设备而异，是否达到诊断仍需专业人员综合判断。

本文用于科普，不构成诊疗建议。