唾液里的酶照见你的压力

研究说了什么

Nater 与 Rohleder 梳理多项研究，说明唾液α淀粉酶如何随急性压力快速波动。

为什么重要

• 无创取样本：吐口水即可看压力系统。
• 动态监测：比抽血更适合追踪波动。

证据与边界

受昼夜与个体差异影响，解读需标准化；它是研究工具，非临床诊断压力障碍。