TyG 指数:用血糖和甘油三酯估胰岛素抵抗

甘油三酯-葡萄糖(TyG)指数由空腹甘油三酯与血糖算出,常被用来近似评估胰岛素抵抗。它便宜好算,但与金标准钳夹试验的相关性有限,适合做筛查而非诊断。

📄 深度文章 1 分钟阅读 更新于 2026-10-15
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证据等级:初步人体证据 有人体试验但样本小、无对照或结果不一致,尚待重复验证

它怎么算

TyG = ln(空腹甘油三酯 × 空腹血糖 ÷ 2),只需一次抽血的两个常规项目。

能说明什么

  • 筛查价值:与胰岛素抵抗、代谢综合征风险相关,常用于大规模人群研究。
  • 局限:它是近似代理,不能替代高胰岛素正糖钳夹等直接测量。

边界

TyG 是科研与体检里的辅助线索,不是诊断工具,也不能单独预测「衰老速度」。把它当作了解代谢状态的一个窗口即可。

参考来源 Guerrero-Romero F, et al. 甘油三酯-葡萄糖指数与胰岛素抵抗的关系。The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2010.
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