肠道菌群组成随龄改变与炎症水平升高相关

研究说了什么

Claesson 等人在 2011 年对老年人群肠道菌群进行测序，发现随着年龄增长菌群多样性下降，且菌群组成变化与 C 反应蛋白等炎症标志物及健康状态相关联。

为什么重要

将肠道微生态纳入炎性衰老的版图，提示通过饮食或益生菌调节菌群可能是管理低度炎症的新路径。

证据与边界

属观察性人群研究，显示相关而非因果。菌群干预的安全与长期效果仍需严格验证。