日常冷水淋浴与病假天数的随机对照观察

研究说了什么

参与者被随机分配至冷水淋浴组或对照组，跟踪数月的自我报告病假与健康状况，冷水组请假天数在统计上较低。

为什么重要

呼吸道感染影响广泛，若简单习惯能影响主观健康，值得进一步验证其真实性与机制。

证据与边界

主要依赖自我报告，盲法难以实施。结果不能证明冷水淋浴可预防疾病，也不应取代疫苗与就医。