桑拿暴露与血压及动脉硬化指标的相关性分析

研究说了什么

部分研究测量桑拿前后血压、脉搏波传导速度等指标，观察到热暴露引起的血管舒张与血流变化。

为什么重要

血管功能是心血管健康的核心，了解热暴露的急性生理效应有助于界定其安全与适应范围。

证据与边界

多为小样本或短期测量，不能推断长期疾病预防效果。高血压等慢病人群进行热暴露前应咨询医师。