喝绿茶，死亡风险或更靠后

研究说了什么

Ohsaki 队列追踪四万余名日本人，发现每天喝五杯以上绿茶的人，全因死亡与心血管死亡风险低于喝得少的人。

为什么重要

绿茶中的儿茶素被指具抗氧化抗炎作用，为日常饮品抗衰提供人群证据。

证据与边界

观察性队列，饮茶常伴随其他习惯，相关不等于因果，结论属初步证据，非诊疗建议。