脑龄：用 MRI 给大脑测一个生物学年龄

脑龄是什么

用成千上万人的 MRI 训练模型，输入你的大脑影像，模型会算出一个脑龄。脑龄减实际年龄，就是大脑相对同龄人的偏差。

大样本给了什么

• 可跨族群：四万余人的模型在多个族群里验证了稳定性。
• 与疾病相关：脑龄偏大的个体，后续认知下降与神经疾病风险更高。

边界

脑龄仍是研究工具，不是临床诊断。它提示风险方向，不告诉你你一定会得某病。把它当预警，而非判决书。