心梗后做心脏康复更稳

研究说了什么

心脏康复（监护下运动+风险教育+心理支持）被多项试验与荟萃证明可降低心梗后再发事件与全因死亡，并改善生活质量。

为何重要

它是性价比极高的二级预防，但现实中参与率低，常因「怕动」或不知。

证据与边界

高质量临床证据。它服务特定患者群，须在医生评估后个体化开展，不可自行蛮练。