线粒体掉链子拖垮全身

研究说了什么

衰老 hallmark 之一即「线粒体功能障碍」：随龄，线粒体产能下降、活性氧增多、质量监控失灵，拖累肌肉、脑、心等多个器官。

为什么关键

它上接营养感应、下接细胞死亡，是多条老化通路的汇点，也是干预热点。

证据与边界

机制与标志层证据扎实，人体「修复线粒体延寿」仍在验证。它解释原理，不等于已有成熟疗法。