爱动脑少得轻度认知障碍

研究做了什么

Geda 在社区老人中评估活动频率，高认知/社交活动者后续 MCI 发病更少。

为什么重要

• 可积累：终身习惯都算数。
• 低门槛：棋牌手工都行。

边界

观察性；活动与整体健康交织，是保护因素而非保证。