减重能否护心血管：Look AHEAD

研究做了什么

Look AHEAD 将 2 型糖尿病超重者随机分强化生活干预与对照，十年间干预组减重更明显、多项代谢指标更好。

为什么重要

• 诚实的结果：主要终点未达，但次级获益真实。
• 质量优先：减重价值在整体健康。

边界

主要心血管终点阴性；不可据此否定减重，须看综合收益与个体指征。