研究说了什么
一项早期追踪互联网在家庭普及前后影响的研究发现，上网时间增多与家人朋友面对面交流减少、孤独感上升相关，被称为「互联网悖论」：工具越强，真实联结反而可能变弱。
为什么重要
它提醒我们区分「连接」与「联结」：线上社群提供信息与弱联系，却难替代共处在场带来的安全感和被看见。后期研究也修正了其极端结论。
证据与边界
该研究为早期面板相关，相关不等于因果，且网络形态已大变。线上社群质量参差，能否替代真实连接应在专业指导下判断，不能替代线下支持与诊疗。
参考来源
Kraut R, Patterson M, Lundmark V, et al. Internet paradox: a social technology that reduces social involvement and psychological well-being? American Psychologist. 1998.
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