研究做了什么
Stern 与 colleagues 用纵向与尸检数据说明：同等脑损伤下，认知储备高者更晚出现症状，脑的「使用效率」起缓冲作用。
为什么重要
- 把生活史写进脑：终身学习、复杂工作被赋予保护意义。
- 可经营：储备是累积的，提示任何年龄都可「存款」。
边界
它是解释框架而非单一指标；与运动、社交、认知训练共同构成脑健康策略。
参考来源
Stern Y. What is cognitive reserve. Neurobiol Aging, 2002.
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