主观幸福感较高者的生存优势：队列证据

研究说了什么

汇总长期队列发现，主观幸福感、生活满意度较高者在随访期内全因死亡风险更低，效应在控制部分社会与行为因素后依旧存在，但强度有限。

为什么重要

心理健康常被当作健康的副产品，而非保护因子。若幸福感与生存相关，说明情绪状态值得被纳入健康促进的正式议题，而非仅治已病。

证据与边界

观察性证据，相关性不等于因果；健康的人本就更易感到幸福，反向因果明显。幸福感不能替代医疗，也不应被简化为「开心就能长寿」。