咀嚼力与脑血流：吃东西如何喂养大脑

研究做了什么

Hase 与 Ono 等在 J Oral Rehabil 用近红外与任务测试发现，咀嚼动作激活大脑感觉运动皮层、提升局部血流；纵向上咀嚼力弱者的认知下降更快。

为什么重要

• 口腔连到脑：把缺牙/咀嚼力下降与认知风险再加一条机制链路。
• 廉价抓手：保住咀嚼能力（治牙、修复）或有助于脑健康。

边界

关联性强于因果、受整体健康混杂；它提示「认真咀嚼」值得纳入抗衰日常，与口腔板块口径一致。