菌群也守生物钟

研究说了什么

Thaiss 等见小鼠肠道菌群组成与功能随昼夜振荡，打乱进食节律使菌群节律消失并促代谢失调。

为什么重要

它把「按时吃饭」与「养菌」相连，提示作息也是菌群干预。

证据与边界

为动物为主，人体节律证据初现，倒班影响待证。本文不处方。