二型糖尿病患者中健康生活方式与全因及死因别死亡

英国生物样本库一万三千余名二型糖尿病患者显示,七项健康生活方式评分越高全因及心血管、癌症、呼吸、消化死亡越低,约三成死亡可归因于不良生活方式。

📄 深度文章 1 分钟阅读 更新于 2026-10-17
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证据等级:初步人体证据 有人体试验但样本小、无对照或结果不一致,尚待重复验证

研究说了什么

研究纳入英国生物样本库一万三千三百六十六名基线二型糖尿病患者,定义不吸烟、适度饮酒、规律运动、健康饮食、少久坐、充足睡眠与适当社交七项。中位十一点七年随访中一千五百六十一例死亡;评分六至七对零至二项全因死亡风险比约零点四二,心血管约零点三五,约两成九死亡可归因于不良生活方式。

为什么重要

它把综合评分应用到高负担慢病亚群,证明即便已患糖尿病,多维度健康习惯仍与更低的可避免死亡相关。

证据与边界

观察性且患者基线已患糖尿病;评分未含血糖药物管理,相关不等于个体治疗建议。

参考来源 Han H, Cao Y, Feng C, et al. Diabetes Care. 2022.
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