「NR 首次随机交叉试验：NAD+ 升高约 60% 且血压略降」

24 名 55 至 79 岁健康中老年人交叉补充 1000 毫克 NR 6 周，血细胞外 NAD+ 升高约 60%，血压偏高者收缩压下降。

📄 深度文章 1 分钟阅读更新于 2026-10-17

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证据等级：临床验证 已有高质量人体随机对照试验（RCT）或大型前瞻队列支持

研究说了什么

这是首个 NR 随机、双盲、安慰剂交叉人体试验。24 名健康中老年人在 6 周内每日两次服用 500 毫克 NR（合计 1000 毫克），外周血单核细胞 NAD+ 升高约 60%，NAAD 升高约 7 倍；基线血压偏高者收缩压与主动脉僵硬度有下降倾向。

研究首次在人体证明长期 NR 可安全提升 NAD+，并提示其可能模拟热量限制的部分心血管益处，成为后续更大规模血压试验的踏板。

样本小、周期短，血压与动脉僵硬度变化在多重比较校正后未达显著。作者明确称其为「试点」，不能据此断言 NR 可降压或预防心血管病。

参考来源 Martens CR et al. Nat Commun. 2018.

# NR # NAD+ # 血压 # 动脉僵硬度 # 随机交叉

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