经常饮茶者表观遗传年龄估计略低

研究说了什么

有研究显示，经常饮茶者表观遗传年龄估计略低于不饮茶者，研究者推测或与茶多酚等成分影响甲基化有关。

为什么重要

饮茶是易融入日常的习惯，其与较年轻表观年龄的关联为饮食细节研究提供线索。

证据与边界

饮茶习惯常与其他健康行为重叠，机制尚不确定。结果为初步关联，不应视为抗衰结论。