肾脏衰老：被忽视的滤过率下坡

肾也在变老

肾单位数量从中年就开始净减少，滤过率随之缓降。多数人无症状，直到某次化验或用药才暴露。

为什么该在意

• 用药安全：肾功能下降后，很多药要减量。
• 心血管连锁：肾与心互相拖累。

可做的

控血压、控糖、少乱用药、定期查肾功。它不显眼，却是老年健康管理的基础项。