表观遗传时钟：DNA 甲基化年龄如何量化生物衰老

研究说了什么

特定 CpG 位点的甲基化水平与实足年龄高度相关，借此构建的时钟（如 Horvath、Hannum 时钟）能估算组织生物年龄，并与多种疾病风险挂钩。

为什么重要

表观遗传时钟提供了相对客观的衰老量化工具，可用于评估生活方式或药物对生物年龄的影响，是抗衰研究中重要的终点指标。

证据与边界

甲基化年龄变化反映生物学状态，不等于逆转真实衰老。不同时钟结果未必一致，相关变化距临床获益尚有距离，不用于诊断。