主观认知下降：自己觉得「记性变差」比测评更早出问题

研究说了什么

SCD 倡议工作组系统界定了主观认知下降的操作标准：本人主诉记忆下滑、而标准化测评仍在正常范围，这一阶段被视作阿尔茨海默病的最前端。

为什么重要

它把认知风险的识别线前移到「还没测出来」的时候，为更早期、更低成本的脑健康预警提供了框架。

证据与边界

属专家共识与概念框架，主观抱怨受情绪与焦虑影响，并非所有人都会进展，结论属初步证据，非诊断标准。