Fried 衰弱表型：五项指标拼出死亡风险最高的老弱者

研究说了什么

心血管健康研究以五项可测指标定义衰弱表型（非 intentional 体重下降、乏力、步速慢、体力活动少、握力弱），符合项数越多，失能、住院与死亡风险越高。

为什么重要

它把「虚弱」从模糊印象变成可操作量表的临床概念，至今仍是全球老年评估的基石工具。

证据与边界

基于社区老年队列的纵向验证，属临床证据，量表有文化适配问题，相关不等于因果，非诊疗建议。